内旋・外旋とはどんな動き?図とともに解説 整形外科 関節の動きといっても、ただ単に回すというのではなく 回内・回外 内転・外転 内旋・外旋 などという呼び方があります。 しかし、その名前は知っていても、どういう動きか・・・というとなかなか説明できませんよね? […] 続きを読む
内転・外転とは?動きを図とともに解説 整形外科 関節の動きにおいて、ただ回すなどとは異なる呼び名である「内転(ないてん)・外転(がいてん)」などという言葉がありますが、どういう意味かご存知ですか? そこで今回は、内転(英語表記で「adduc […] 続きを読む
肘関節の屈曲や伸展などの動きについて!MMTなど検査方法も解説 整形外科 肘関節は、日常動作の上でも非常に重要な動きをしている部位です。 そこで今回は、肘関節の動きについて 屈曲・伸展 回内・回外 検査方法 などを解説したいと思います。 続きを読む
【まとめ】回内・回外とは?運動を図とともに解説 整形外科 腕が痺れ力が入らない状態となった肘内障などと診断された際、治療として「手を回内(かいない)もしくは、回外(かいがい)して」などと言われることがあります。 しかし、聞きなれない回内や回外という言葉にクエスチョ […] 続きを読む
踵を骨折!歩けるまでの期間はどれくらい? 整形外科 踵の骨には、歩くときに一番体重がかかります。 踵の骨を骨折する可能性は稀ですが、骨折すると厄介・・・ 今回は、踵骨骨折の疑問にお答えします。 歩けるようになるまでの期間 治療方法 リハビリ 後 […] 続きを読む
肘関節の解剖を図とともに解説!筋肉や起こりうる疾患は? 整形外科 肘の曲げ伸ばしができるのは、関節があるお陰ですが、その肘関節がどのような構造になっているのかご存知ですか? 今回は、肘関節(読み方は「ちゅうかんせつ」英語表記で「Elbow joint」)について 肘関節の […] 続きを読む
腰椎圧迫骨折のリハビリ!高齢者の場合の注意点は? 整形外科 腰椎圧迫骨折は、高齢者に発症率が高い疾患のひとつです。 腰椎圧迫骨折は、手術をせずに治療を行うため安静期間(ベット上で寝た状態)をもうけるため、筋力低下・物忘れの症状・床ずれなどの注意点が挙げられます。 腰 […] 続きを読む
【図解】腕の骨の名前を徹底まとめ!関節や痛みの原因も 整形外科 自分の腕に外側から手で触れると骨があるのは確認できますが、腕の骨に何という名前がついているのかご存知ですか? 中には、腕を怪我して骨の説明をされて「どこのことを言っているの?」と、チンプンカンプンといった方 […] 続きを読む
【図解】手の指の骨の名前・関節まとめ!痛みや変形があるとどんな可能性が? 整形外科 手の指を見ると、ゴツゴツとして、骨がしっかりあるのがわかりますが、その名前までわかるという方はなかなか少ないですよね。 指は5本ですが、手にはたくさんの骨があります。 「手の指って合計、いくつの骨があるのだ […] 続きを読む
【保存版】手根骨とは?覚え方を図・画像とともに解説! 整形外科 手は指の骨の他に、細かな骨がいくつもあり成り立っているのですが、今回は手の骨である手根骨(しゅこんこつ)についてのお話です。 「手根骨ってどんなものなの?」 「細かな骨をどう覚えたらいいの?」 「どんな問題 […] 続きを読む