「運動」の記事一覧

  人間ドックや健康診断などで、メタボ（メタボリックシンドローム）と診断される方、意外と多いですよね？ 厚生労働省の発表でも、40〜74歳では、男性は2人に1人・女性は5人に1人がメタボが強く疑われる（もしくは […]

  膝関節に痛みが出ると、自由に歩行することさえままならなくなります。 特に高齢者になると、 「足が言うことを聞いてくれない」 「膝が悪くて」 などというのをよく耳にしますが、そんな膝に問題が生じる疾患に、変形 […]